Indywidualne podejście Badanie Rady może pomóc w doborze ćwiczeń w przypadku stłuszczenia wątroby

Ćwiczenia fizyczne mają korzystny wpływ na niemal wszystkie części ciała, w tym na wątrobę i metabolizm. Jednak najnowsze badania przeprowadzone przez Szkołę Medyczną Uniwersytetu Missouri wskazują, że korzyści te mogą nie być takie same u mężczyzn i kobiet.

Naukowcy odkryli, że ćwiczenia wytrzymałościowe zmieniały sposób, w jaki komórki wątroby wytwarzały energię – proces znany jako cykl Krebsa, który zachodzi wewnątrz poszczególnych komórek, w mitochondriach. U samic szczurów w ramach tego cyklu energetycznego powstawało więcej białek, podczas gdy u samców szczurów więcej białek ulegało modyfikacji lub przebudowie w wyniku reakcji chemicznej, która uruchamia ten cykl.

„Męskie i żeńskie komórki wątroby dostosowują się do ćwiczeń wytrzymałościowych poprzez odrębne szlaki molekularne, co powoduje przebudowę struktur komórkowych odpowiedzialnych za wytwarzanie energii. Można to porównać do sytuacji, w której samice szczurów wytwarzały więcej białek, podczas gdy samce szczurów dokonywały większych zmian w istniejących już białkach” – powiedział główny autor badania Scott Rector. „Są to subtelne zmiany w procesie energetycznym komórek i nie oznacza to, że jedna z płci wykazuje »lepszą« modyfikację”.

Rector i jego zespół odkryli, że trening fizyczny poprawiał stan wątroby u obu płci — obserwowano zmniejszenie ilości tłuszczu w wątrobie, lepsze wykorzystanie i wydalanie cholesterolu oraz mniej markerów zwłóknienia, czyli nagromadzenia tkanki bliznowatej, które zazwyczaj towarzyszy uszkodzeniu lub chorobie wątroby. Wydaje się, że mężczyźni wydalali z organizmu więcej cholesterolu niż kobiety.

„Nadal nie jest jasne, dlaczego zachodzą te różne adaptacje, ale zamierzamy zbadać, w jaki sposób te zmiany w cyklu energetycznym komórki mogą wpływać na metabolizm, czyli sposób, w jaki organizm wytwarza i wykorzystuje energię” – powiedział Rector. „Nasze odkrycia wskazują, że wytrzymałość i regularne ćwiczenia poprawiają funkcjonowanie »mechanizmów« metabolicznych. Dalsze odkrycia mogą pozwolić na opracowanie bardziej precyzyjnych i spersonalizowanych metod leczenia osób cierpiących na stłuszczeniową chorobę wątroby związaną z zaburzeniami metabolicznymi (MASLD)”.

MASLD, znana wcześniej jako niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby, jest najczęstszą przewlekłą chorobą wątroby, zwłaszcza w związku ze wzrostem liczby osób, u których zdiagnozowano otyłość. Najcięższe postacie tej choroby mogą prowadzić do raka lub marskości wątroby, które mogą być śmiertelne.

Dr R. Scott Rector jest wybitnym profesorem medycyny oraz żywienia i fizjologii wysiłku fizycznego, a także prodziekanem ds. nauk podstawowych i infrastruktury badawczej w Szkole Medycznej Uniwersytetu Missouri (Mizzou). Pełni również funkcję dyrektora budynku NextGen Precision Health, jest wybitnym profesorem ds. żywienia i fizjologii wysiłku fizycznego oraz naukowcem zajmującym się karierą badawczą w Szpitalu dla Weteranów im. Harry'ego S. Trumana.

Artykuł pt. „Ćwiczenia wytrzymałościowe wywołują czasowe i związane z płcią dimorficzne przemiany metabolizmu wątroby w ujęciu wieloomicznym, ujawnione dzięki metodzie MoTrPAC” został niedawno opublikowany w czasopiśmie „Cell Reports”. Oprócz dr. Rectora wśród autorów badania z Uniwersytetu Missouri (Mizzou) znalazła się dr Taylor Kelty, adiunkt w NextGen Precision Health. Dr John Thyfault, profesor biologii komórkowej i fizjologii w Centrum Medycznym Uniwersytetu Kansas, pełnił rolę współautora korespondencyjnego. Laboratorium dr. Rectora jest członkiem finansowanego przez NIH konsorcjum Molecular Transducers of Physical Activity Consortium (MoTrPAC), jednego z największych projektów mających na celu zbadanie molekularnych skutków ćwiczeń fizycznych w różnych tkankach. MoTrPAC jest wspierane przez Fundusz Wspólny Narodowego Instytutu Zdrowia (NIH) w ramach umów o współpracy zarządzanych przez Narodowy Instytut Cukrzycy, Chorób Układu Pokarmowego i Nerek (NIDDK), Narodowy Instytut Chorób Stawów i Układu Mięśniowo-Szkieletowego (NIAMS) oraz Narodowy Instytut Starzenia się (NIA).

Artykuł oryginalny: Ćwiczenia wytrzymałościowe wywołują czasowe i związane z płcią zróżnicowanie wielomomiczne metabolizmu wątroby, ujawnione za pomocą MoTrPAC; Cell Reports; DOI:10.1016/j.celrep.2026.117416